Intern Physiotherapist - 📍Bir önceki paylaştığım postta psoas kasının ne işe yaradığını özellikle gerilmesi durumunda SKOLYOZA neden olabiliceğinden bahsettim. Şimdi de psoas kasını nasıl gevşetiriz hakkında kolay germe egzersizleriyle ...
Ruhun Kası Psoas Germe🔥 🔸Ruhun kası olarak bilinen Psoas kası, psikolojik halimize ve fizyolojik sağlığımıza doğrudan etki ediyor. 🔸 Doğduğunuz günden... | By FizyoGlobal | Facebook
Ruhun Kası: Psoası Esnetmek için Yoga Akışı - YouTube
Ruhun Kası Psoas için 6 Yoga Pozu – Ekolojik Cadı
Ruh durumunu etkileyen kas, Psoas, Nasıl Gevşetilir? - Psoas Gevşetmek için Yoga - YouTube
fatmanurkayral — PSOAS (İLİOPSOAS) KASI VE YOGA/ÖZGE ÜZ
PSOAS GERME EGZERSİZİ - YouTube
Psoas Kasınızı Uyandırın – Yoga Türkçe
Korku ve endişelerden kurtulmak için bunu yapın | Pilates egzersizleri, Kadın egzersiz, Fitness motivasyonu